당뇨예방1 당뇨병 걸릴 확률을 낮추는! 당뇨 예방에 좋은 음식 총정리 당뇨병은 전 세계적으로 많이 발병된 만성 질환 중 하나입니다. 혈당(혈액 속 포도당) 수치가 정상 범위를 벗어나 지속적으로 높은 상태를 유지하는 질환으로 주된 원인은 인슐린 기능 이상입니다. 인슐린은 췌장에서 분비되는 호르몬입니다. 인슐린은 음식을 통해 섭취한 당을 세포로 보내 에너지원으로 사용하도록 돕는 역할을 합니다. 하지만 인슐린이 부족하거나 제대로 기능하지 못하게 되면 혈당이 세포로 흡수되지 못하고 혈액 속에 쌓여 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다.당뇨병은 크게 제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병으로 나뉩니다.제1형 당뇨병: 주로 유전적 요인으로 인해 인슐린 분비 자체가 되지 않는 질환으로 주로 소아·청소년기에 발병하는 경우가 많습니다.제2형 당뇨병: 잘못된 식습관, 운동 부족, 비만 등으로 인해 발.. 2025. 3. 21. 이전 1 다음
